Så Vad Man Ska Välja - Ett Bad Eller En Bastu

2024 Författare: Sebastian Paterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 13:54

Det är omöjligt att föreställa sig livet i en by eller i en lantgård utan bad. När allt kommer omkring är ett bad inte alls bara en enkel tvättning, utan också, som det står skrivet i en av de forntida avhandlingarna, tvättning, som ger tio nöjen: mental klarhet, friskhet, kraft, hälsa, styrka, skönhet, ungdom, renhet, behaglig hudfärg och uppmärksamhet vackra kvinnor

Om fördelarna med badet

Till och med våra avlägsna förfäder visste mycket om badverksamheten, vilket till exempel återspeglades i sådana ordspråk: "Vilken dag du badar, den dagen blir du inte gammal", "Bath driver någon sjukdom från kroppen", "B Anya är den andra mamman, benen kommer att ånga, han kommer att korrigera hela kroppen." Badet nämns i Kievan Rus litterära monument - "The Tale of Bygone Years". Det citerar uttalandet från en utlänning som besökte ett ryskt bad: "… Jag såg något fantastiskt i det slaviska landet … Jag såg träbad och de kommer att lysa upp dem röda och klä av sig och vara nakna … Och det flexibla stavar kommer att lyfta sig upp och slå sig själva. Och genom detta tvättar de sig själva och torterar inte."

Historiska krönikor rapporterar att prinsessan Olga, som tog emot ambassadörerna som anlände till Ryssland, omedelbart bjöd in dem att ta ett ångbad. Peter den store, en stor älskare av det ryska ångbadet, tog också utländska gäster till badhuset. Badprocedurerna uppskattades också av våra andra kända landsmän: A. V. Suvorov, L. N. Tolstoy, F. I. Shalyapin, A. S. Pushkin.

Så här beskriver den stora poeten sina känslor i badet:”… Skötaren började med att sprida mig på ett varmt stengolv; varefter han började bryta benen, sträcka lederna, slå mig hårt med knytnäven: Jag kände inte den minsta smärtan, men en fantastisk lättnad … Därefter gnuggade han mig länge med en ullvott och, stänkte kraftigt med varmt vatten, började tvätta med en tvål i linne. Känslan är oförklarlig."

Och det är väldigt lätt att förstå poeten. När allt kommer omkring är badprocedurer en rad olika hälsoförbättrande åtgärder som har en gynnsam effekt på kardiovaskulära, respiratoriska, termoregulerande och endokrina system. Badet tar bort gifter från kroppen, lugnar nervsystemet, återställer kraft, ökar mentala förmågor och aktiverar ämnesomsättningen. Ångrumets inflytande är särskilt gynnsamt, där den mest kraftiga svettningen sker, på grund av vilken kroppen är mycket läkt. När man kommer ut ur ångbadet utropar en person ofta: "Som om född på nytt." Således verkar han förlora år (och vikt också) och lämnar tröskeln till förtryck, överansträngning, negativa känslor.

Olika folk hade hela tiden sina egna, kan man säga, nationella bad. Oavsett hur badets utseende och dess inre struktur förändrades har metoden att påverka människokroppen alltid varit oförändrad: först värma upp, sedan svalna väl, värma upp igen och till och med göra det med en kvast. Det är sant att i en modern tid ersätts en kvast ofta med massage. Och en sak till: nyligen har det blivit modernt, man kan till och med säga prestigefyllt, att inte besöka ett ryskt ångbad utan en finsk bastu. Således verkar de vara emot varandra och argumenterar för att de säger att det i det ryska badet finns våt ånga och i den finska bastun - torr. Men är det verkligen så?

I reklam, broschyrer hävdas att människokroppen ska utsättas för luft, värmas upp så mycket som möjligt. Torr luft, som har en lägre värmeledningsförmåga, låter dig höja temperaturen i bastun upp till 100-120 grader Celsius. Därför dras slutsatsen att täckningen av värme i en sådan bastu är större, och detta är dess fördel. Men både det ryska ångbadet och den moderniserade bastun kan anpassas lika till önskad temperatur och fuktighet. Eftersom ångans olika fuktighet beror på hur ofta och rikligt stenarna fuktas med vatten. Det vill säga att ångan i ett ryskt ångbad, berett enligt alla regler, också måste vara torrt.

Därför skiljer sig en äkta finsk bastu inte från ett ryskt ångbad. Kanske kunde finländarna bättre bevara (och till och med förbättra!) Den antika traditionen och mer flexibelt anpassa den till moderna förhållanden. Sedan urminnes tider, både i det ryska ångbadet och i den finska bastun, fick de ånga genom att hälla vatten över stenarna varma på elden. Både ryssar och finländare använde kvastar i badprocessen. Så bastun är syster till det ryska ångbadet (förresten: "bastu" på finska betyder "badhus"). Förfadern till det ryska badet och bastun är samma rökiga timmerstuga som värmdes i svart. Poeten R. Vikonen sa bra om detta förhållande:”Är det ett finskt badhus eller ett ryskt? En rökig stock är fylld med kokande vatten”.

Det bör noteras att den snabba spridningen av finska bastur i stor utsträckning underlättas inte bara genom effektiv reklam utan också genom industriell produktion av prefabricerade bastur med all nödvändig utrustning. Eftersom nästan alla baden i varje design i vardagen av någon anledning vanligtvis kallas bastur, är det väldigt nyfiken att ta reda på: hur riktiga finska bastur ser ut. Det finns väldigt många av dem i landet Suomi … Bastur varierar i storlek - loma bastur, sala bastur, kurosaunas, erosaunas, rymmer från en till flera personer. I Finland är bastu inte bara en gammal tradition, det är en vital nödvändighet - ett behov av kropp och själ. Det är inte för ingenting det finns ett ordspråk i detta land: "Om stämningen är dålig och bastun inte hjälpte, finns det inga andra medel."