Innehållsförteckning:
- Lätt saltade gurkor
- Unga potatisar i gräddfil
- Potatis- och ostmellanmål
- Okroshka med korv
- Cruchon med kiwi och jordgubbar
Video: Hälsosamma Midsommarrecept
2024 Författare: Sebastian Paterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 13:54
Midsommar är den tid då trädgårdsmästare och sommarboende börjar "skörda" frukterna av sitt arbete. Vi erbjuder flera recept som är användbara för den här tiden
Lätt saltade gurkor
De första lätt saltade gurkorna, som kan tillagas i en 3-liters burk, hink eller kastrull, orsakar speciell glädje på sommaren. För att förbereda dem, ta unga gröna gurkor, flytta dem med kryddor (vitlök, dill, körsbärsblad, lagerblad, pepparrot, etc.) och häll 5% kokt och kyld saltlösning. Efter 1-2 dagar sprider gurkorna en unik arom och är redo att äta.
Unga potatisar i gräddfil
Koka skalade unga potatisar i saltat vatten. Töm sedan vattnet, lägg gräddfil, smör och blanda, skaka. Strö över hackad dill eller persilja ovanpå.
Potatis- och ostmellanmål
Unga potatisar (om de är stora, skär dem) lägg på ett bakplåt med smör och baka i ugnen. När det är nästan klart, smörj med ostmassa på toppen. Blanda riven ost, vitlök och majonnäs för att förbereda den. Baka tills den är gyllenbrun, strö över dill före servering.
Okroshka med korv
Du behöver: kvass - 1 l, kokt korv (eller kokt kött) - 200 g, gurkor - 150 g, potatis (kokt) - 200 g, ägg (brant) - 4 st., Gröna lök - 50 g, dill - på smak, salt, gräddfil. Skär korven (eller köttet), potatisen och gurkorna i kuber, finhacka äggen, lök och dill. Salt att smaka. Häll i kvass. Krydda med gräddfil innan servering.
Cruchon med kiwi och jordgubbar
För receptet behöver du: trädgårdsjordgubbar - 150 g, kiwi - 2 st., Lime eller citron - 2 st., Mousserande vatten "Orange" och "Tarhun" - 2 koppar vardera. Skala och skär kiwin i skivor, skölj jordgubbarna och skär i 2-4 bitar. Skär av skalet från limefrukter eller citron i långa tunna remsor och pressa saften. Lägg kiwi och jordgubbar i en kanna eller lerkruka, täck med kolsyrade drycker och juice, blanda. Servera över is, garnerad med remsor.
Rekommenderad:
Hur Man Väljer En Sort Och Odlar Ett Päronträd Som Ger Goda Och Hälsosamma Frukter (del 3)
Päronet är en mycket picky växt. Antingen frostskador eller torka. Och i söder - solen är för varm. Träd växer dåligt. Och avkastningen är liten. Päronet utvecklar en djup taproot. Med en sådan avundsvärd rot kan päron leva bekymmersfritt i halvtorrt klimat. Och även i torrt. Men det överlever inte alltid. Och trädgårdsmästaren är ofta skyldig i detta
Avokado är En Vacker Växt Med Läckra Och Hälsosamma Frukter
Liksom de flesta "herbalists" tror jag att bara det som växer i vårt klimat och på vårt land är användbart för våra organismer, och alla typer av utländska rariteter där är bara bortskämd. Finns det faktiskt mycket glädje från kolsyrade bananer, "plastiska" holländska äpplen eller luktfria turkiska mandariner? Den enda utomeuropeiska frukten jag gör ett undantag för är avokado